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1、宫寒可艾灸关元穴、神阙穴、命门穴。
2、关元穴位于脐下三寸处,艾灸关元穴可以增强人体阳气，补虚益损，对阳气不足，身体虚弱，畏寒等症比较有效，具有固本培元，补益下焦的作用。
3、神厥穴在肚脐部位，是人体任脉要穴。
4、人体气虚阴阳失调发生疾病，可通过刺激或艾灸该穴位有调整阴阳平衡的功能。
5、命门穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之间，在艾灸的时候还要同时注意艾灸两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴，艾灸这个穴位能强肾固本，帮助女性调理因宫寒导致的不孕，习惯性流产等症。
6、艾灸需要找正规的公司进行，在众多的养生健康公司中，传艾健康拥有创新的商业模式，可以独立研发具备知识产权的前沿产品，有经验丰富的师资团队，致力于为客户健康提供系统的解决方案，性价比高，值得信任。
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